ස්වකීයත්වය ඉක්මවූ ජීවිත පැවැත්ම- පූජ්‍ය අලව්වේ අනෝමදස්සී ස්වාමීන්වහන්සේගේ දේශනාවකින් උපුටා ගන්නා ලදී