Trekmentor

වර්තමානයේ භාවනා මධ්‍යස්ථානවල සිදුකරනුලබන ප්‍රාණයාම භාවනා ක්‍රමය සහ උතුම් බුද්ධ අරිය භාවනාව අතර වෙනස?